Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что Эдвард Хэлловэлл
- В наявності
349 ₴
У своїй новій книзі провідний фахівець із синдрому дефіциту уваги розглядає одну з найважливіших проблем сучасності: нездатність зосередитися на роботі і, як наслідок, — низьку продуктивність. Найімовірніше, вам це знайоме: ви не можете сфокусуватися на поточному завданні, тому що з усіх боків вас відвертають різні завдання, повідомлення та проблеми — і здається, що вони надходять до вас зі швидкістю світла. Це найнеприємніше впливає і на вашу продуктивність, і на те, як ви почуваєтеся поза роботою. Пора взяти ситуацію під контроль. Доктор Хеллвелелл досліджує глибинні причини нездатність людей концентруватися — і впевнений, що стандартні поради в дусі «зокрема складіть список справ» або «краще керуйте своїм часом» не працюють, оскільки не зачіпають справжніх причин відлучення. У першій частині книги він розглядає основні причини втрати фокуса — від багатозадачності до безглуздого перегляду соцмереж — і психологічні та емоційні проблеми, що стоять за ними. Друга частина книги допоможе вам натренувати навички концентрації, завдяки якому ви зможете наблизитися до своїх професійних і особистих цілей.
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | Сварог |
| Країна виробник | Україна |
| ISBN | 978-611-01-1201-7 |
| Вид палітурки | М'який |
| Рік видання | 2020 |
| Стан | Новий |
| Тип поліграфічного паперу | Офсетний |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Едвард Хеллвел |
| Артикул | 032718 |
| Папір | офсет |
| Гарантія | Згідно ЗУ "Про захист прав споживачів" вироби належної якості обміну та поверненню не підлягають. Продавець гарантує упаковку замовленого товару, яка забезпечить цілісність і збереження його товарного вигляду |
| Доставка/Оплата | Самовивіз: Ви можете забрати цей товар самостійно з Нової Пошти за тарифами перевізника, Кур'єр: Ми доставимо цей товар кур'єром служби доставки Нова пошта за тарифами перевізника |
| Видавництво | Сваріг і К |
| Кількість сторінок | 224 |
| Палітурка | М'який |
| Розділ | Пізнавальні та розвивальні книги |
| Формат книги | А5 |
| Мова | Російська |
- Ціна: 349 ₴