Книга «Не бойтесь любить. 20 уроков самопознания на пути к счастливым отношениям» Александра Соломон

Как быть смелыми в любви и почему это сделает вас счастливее.

Тематика книги

Психология, отношения, семья, самопознание.

Описание книги Александры Соломон «Не бойтесь любить. 20 уроков самопознания на пути к счастливым отношениям»

Представляете, что произошло бы, если бы люди садились за руль без подготовки? Или начинали работать без какой-либо квалификации? Вряд ли вы подумали о чем-то оптимистическом. Почему же тогда мы так легкомыслим сферой отношений и думаем, что все как-то «само устроится»?

Не устроится — над взаимоотношениями стоит работать. Это подчеркивает психологиня Александра Соломон. Она более 20 лет консультирует клиентов, которые не могут найти пару или построить здоровые отношения. В книге она обобщила собственный опыт и предложила путь из 20 уроков, которые помогут найти «своего» человека и быть счастливыми вместе.

Для кого книга «Не бойтесь любить. 20 уроков самопознания на пути к счастливым отношениям»

Для широкого круга читателей, всех, кто хочет улучшить отношения и качество жизни, а также понять себя и свое поведение.

Почему стоит купить это? книгу?

Путешествие к счастливым отношениям начинается не с мечт о принце на белом коне или историях о «жили они долго и счастливо». Автор предлагает сначала наладить отношения с собой — вылечить детские травмы, научиться ценить и любить себя, а не жадно требовать этого от других — и тогда строить отношения с другими.

Об авторе< /h3>

Александра Соломон — доктор философских наук, психологиня, преподавательница семейной и брачной терапии, а также психологии в Институте семьи при Северо-Западном университете. Ее курс «Строим близкие и длительные отношения: брак для начинающих» получил всемирное признание. Автор публикуется в Today Show, O Magazine, Atlantic, Vogue и Scientific American. products/prostymy-slovamy.-yak-rozibratysya-u-svoih-emotsiyah-709406">«Простыми словами. Как разобраться в своих эмоциях» Марк Ливин, Илья Полуденный, «Наш формат», 2020год;

«Долго и счастливо. Отбросьте иллюзии об идеальной жизни» Пол Долан, «Наш формат», 2019 год.

Отзыв о книге «Не бойтесь любить. 20 уроков самопознания на пути к счастливым отношениям»

Это инструкция для человека, желающего создать и сохранить отношения, которые будут источником удовольствия.

Джей Лебов, преподаватель-практик в Институте семьи Какое невероятное исследование языка близости, взаимоотношений и любви! В этой книге вы найдете ключевые составляющие романтических отношений: любовь к себе, чувство собственного достоинства и самосознание. Очень советую книгу тем, кто хочет чувствовать и проживать жизнь и любовь во всю.

Шефали Тсабари, психологиня

Известные цитаты из книги

Почему важны границы в отношениях