Кошик
2850 відгуків
Кошик
Набір ТОП 5 книг з психології:"Це ОК, якщо ви не ОК","101 спосіб впоратися з тривогою","Це почалося не з тебе"
влево
  • Набір ТОП 5 книг з психології:"Це ОК, якщо ви не ОК","101 спосіб впоратися з тривогою","Це почалося не з тебе", фото 2
  • Набір ТОП 5 книг з психології:"Це ОК, якщо ви не ОК","101 спосіб впоратися з тривогою","Це почалося не з тебе", фото 3
  • Набір ТОП 5 книг з психології:"Це ОК, якщо ви не ОК","101 спосіб впоратися з тривогою","Це почалося не з тебе", фото 4
  • Набір ТОП 5 книг з психології:"Це ОК, якщо ви не ОК","101 спосіб впоратися з тривогою","Це почалося не з тебе", фото 5
  • Набір ТОП 5 книг з психології:"Це ОК, якщо ви не ОК","101 спосіб впоратися з тривогою","Це почалося не з тебе", фото 6
  • Набір ТОП 5 книг з психології:"Це ОК, якщо ви не ОК","101 спосіб впоратися з тривогою","Це почалося не з тебе", фото 7
  • Набір ТОП 5 книг з психології:"Це ОК, якщо ви не ОК","101 спосіб впоратися з тривогою","Це почалося не з тебе", фото 8
  • Набір ТОП 5 книг з психології:"Це ОК, якщо ви не ОК","101 спосіб впоратися з тривогою","Це почалося не з тебе", фото 9
  • Набір ТОП 5 книг з психології:"Це ОК, якщо ви не ОК","101 спосіб впоратися з тривогою","Це почалося не з тебе", фото 10
вправо

Набір ТОП 5 книг з психології:"Це ОК, якщо ви не ОК","101 спосіб впоратися з тривогою","Це почалося не з тебе"

  • Немає в наявності

1 719 ₴

+380 (67) 982-63-78
Київстар
  • +380 (50) 242-20-74
    Vodafon
Законом не передбачено повернення та обмін даного товару належної якості
Набір ТОП 5 книг з психології:"Це ОК, якщо ви не ОК","101 спосіб впоратися з тривогою","Це почалося не з тебе"Набір ТОП 5 книг з психології:"Це ОК, якщо ви не ОК","101 спосіб впоратися з тривогою","Це почалося не з тебе"
1 719 ₴
Немає в наявності
+380 (67) 982-63-78
Київстар
  • +380 (50) 242-20-74
    Vodafon
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
"Особисті кордони. Керівництво зі спокійного життя без травм і комплексів" Недра Гловер Тавваб "Що з тобою сталося? Про травму, психологічну стійкість і зцілення. Як зрозуміти своє минуле" Брюс Д. Перрі, Опра Вінфрі "Це почалося не з тебе. Як успадкована родинна травма формує нас і як розірвати це коло" Марк Волінн "Це ОК, якщо ви не ОК. Як пережити горе і втрату" Меган Девайн "101 спосіб впоратися з тривогою, страхом і панічними атаками" Таня Пітерсон 📙"Особисті кордони. Керівництво зі спокійного життя без травм і комплексів" Недра Гловер Тавваб Жанр: психологія/саморозвиток ⠀ Авторський підхід, ґрунтований на найновіших дослідженнях та передових методах когнітивно-поведінкової терапії Від однієї з найбільш впливових та експертних психотерапевток сучасності Стаєте жертвою нетактовних запитань на кшталт "Чому досі не в стосунках / без дитини / престижної роботи"? Кажете "так" замість "ні", бо не хочете конфлікту? Дозволяєте маніпуляції та рідко висловлюєте власну думку? Ваші особисті кордони постійно порушують? Як наслідок: доводиться спілкуватися з людьми, які не подобаються, ходити на роботу, з якої мрієте звільнитися, та постійно терпіти чужі повчання. Час змінити правила гри. І встановити межі. Недра Тавваб зрозуміло і тактовно аналізує питання про те, що таке особисті кордони і які вони бувають, навіщо нам ці межі та як вони функціонують. Поради Тавваб допоможуть почуватися впевненіше, подолати комплекси, пропрацювати травми, усвідомити свої сили, повністю реалізувати власний потенціал і здобути омріяну свободу, чітко встановлюючи здорові кордони в особистому та професійному житті. 304 стор. 📙"Що з тобою сталося? Про травму, психологічну стійкість і зцілення. Як зрозуміти своє минуле" Брюс Д. Перрі, Опра Вінфрі Жанр: Популярна психологія/Саморозвиток Мати, яка казала: «Ліпше б я зробила аборт». Батько-пияк, що мав важку руку. Вагітна в чотирнадцять, як Опра Вінфрі… від ґвалтівника? Ви сушите голову: «Що зі мною не так?». Натомість поставте собі питання: «Що зі мною сталося?». Глибокий аналіз травм минулого, негативних патернів і спогадів — спільна робота Опри та психіатра Брюса Перрі. Це щира розмова, під час якої ви плакатимете: від болю, що поступово стихатиме, від жахливих спогадів, що стиратимуться з пам’яті, і від щасливого відчуття крил на злеті... 320 стр. Видавництво "Віват" 📙"Це почалося не з тебе. Як успадкована родинна травма формує нас і як розірвати це коло" Марк Волінн Жанр: популярна психологія/психологія і взаємини Депресія, тривога, фобії — ви успадкували все це від попередніх поколінь! Родинні патерни, заховані, закодовані у поведінкових моделях, відіграють значну роль у нашому емоційному та фізичному здоров’ї. Вони пригнічують, ставлять хрест на самореалізації та перетворюють на пекло. Але є спосіб, як виявити родинні патерни через поведінку та фізичні симптоми. Розробляючи генограму, тобто розшрюючи сімейне дерево, треба створити мапу травматичного досвіду, що передається від покоління до покоління. За допомогою візуалізацій та прямого діалогу можливо віднайти шляхи до інтеграції та відновлення психічного здоров’я. Так, це почалося не з вас. Але ви здужаєте це припинити й почати жити щасливим, спокійним і повноцінним життям. 288 стр. Видавництво "Віват" 📙"Це ОК, якщо ви не ОК. Як пережити горе і втрату" Меган Девайн Жанр: психологія/саморозвиток ⠀ Втрата й горе вибивають нас із колії звичного життя, яке, втім, триває далі. І більшість людей закликають якомога швидше повернутися до нього. Однак втрата — це не проблема чи неприємний стан, від яких потрібно позбавитися. Горе насамперед потрібно «прожити». Саме цим умінням ділиться Меґан Девайн і як психотерапевт, і як жінка, яка пережила смерть коханого. Вона з глибоким розумінням пише про невисловлену скорботу, а також про любов і зцілення, ділиться своїм досвідом і пропонує методи та вправи, які допоможуть полегшити страждання й біль. Книга «Це ОК, якщо ви не ОК» допоможе тим, хто втратив близьку людину, пережити невимовне й знайти своє місце в житті, а також навчить тих, хто поряд, як підтримати, не зашкодивши. 336 стор. Відвабне " Форс" 📙"101 спосіб впоратися з тривогою, страхом і панічними атаками" Таня Пітерсон Жанр: психологія/саморозвиток ⠀ Виберіться з тенет тривоги й переберіться в щасливе життя! Тематика книги Психологія, тривожність, страхи, фобії, панічні атаки. Опис книги "101 спосіб впоратися з тривогою, страхом і панічними атаками" Випхайте її за двері. Так, її - тривогу за минуле й сьогодення, себе й рідних, роботу й навчання. Виставте за двері й покажіть, що від сьогодні вона не владна керувати вашим життям. Гарна порада, скажете ви, але як її втілити в життя, якщо в голові постійно дзижчать мухи набридливих страхів? Якщо переживання паралізують мислення й будь-які дії? Якщо доводиться прокидатися в тривозі і з тривогою засинати - або годинами вовтузитися в ліжку, бо страх розігнав сон? Для кого книжка "101 спосіб впоратися з тривогою, страхом і панічними атаками" Для широкого кола читачів, всіх, хто хоч раз у житті відчував тривогу чи страх та хоче мати дієві засоби, як швидко подолати ці стани або полегшити їх. Чи варто купувати цю книгу? Авторка цієї книжки пропонує ефективні та перевірені способи, що знизять рівень тривожності і допоможуть відновити контроль над власним життям. Це і дихання, і візуалізації (ви зрозумієте, до чого тут гігантська фіолетова білка), і запитання для фрірайтингу, і спроби домовитися з думками. Аж 101 спосіб виставити свою тривогу за двері - а це половина шляху до щасливого життя. На іншій половині варто розвивати себе. Та і з цим ви вже впораєтеся самі, коли завдяки книжці здолаєте першу частину дороги. 240 стор. Відвабне "Наш Формат" Чому варто купити цю книгу 1 Психологія/Саморозвиток Психоло́гія— наука, що вивчає психічні явища (мислення, почуття, волю) та поведінку людини, пояснення якої знаходимо в цих явищах. 2 висока якість Книги в твердій обкладинці, чіткий друк. Формат А5. Книги відмінно підійдуть на подарунок! 3 зручна оплата Сплатити за своє замовлення можна різними способами: 1.Розрахуватись на рахунок "Приватбанка", оформивши замовлення по повній передоплаті. 2. Оформити накладний платіж і розрахуватись при отриманні! Вартість послуги «Післяплата» на Новій пошті становить 2% від вартості товару та додатково 20 грн + вартість самої доставки. 4 швидка доставка Ми відправляємо замовлення в день оформлення, окрім неділі "Новою поштою" та "Укрпоштою" 2 рази на тиждень.
Основні атрибути
ВиробникСяйво
Країна виробникУкраїна
Вид палітуркиТвердий
Рік видання2023
СтанНовий
Мова виданняУкраїнська
  • Ціна: 1 719 ₴

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner